在中学时期，你是否常常错过早餐，让家长为你的营养摄入担忧？
你否爱吃快餐，比如McDonald's、KFC和Pizza， 却又常常遭到爸妈的“禁止令”？
别担心！在本期节目中，营养师小敏会分享如何选择食物组，并从中摄取足够营养。
此外，她将在节目中为你揭示快餐的健康秘密。
也会提到如何解读食物标签，帮助你做出更健康的选择。想知道怎样在享受美味的同时，
照顾好自己的身体吗？ 赶紧阅读这篇文章，
https://dzblueprint.dongzong.my/component/content/article/121-author/1458-1458?Itemid=385
聆听节目内容，轻松掌握健康小贴士，让你吃得更健康！
【嘉宾】
蔡清诺（小敏）— 马来西亚注册营养师
【主持】
刘晓缘（#巴生滨华中学 学生）
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