在中学时期,你是否常常错过早餐,让家长为你的营养摄入担忧?
你否爱吃快餐,比如McDonald's、KFC和Pizza, 却又常常遭到爸妈的“禁止令”?
别担心!在本期节目中,营养师小敏会分享如何选择食物组,并从中摄取足够营养。
此外,她将在节目中为你揭示快餐的健康秘密。
也会提到如何解读食物标签,帮助你做出更健康的选择。想知道怎样在享受美味的同时,
照顾好自己的身体吗? 赶紧阅读这篇文章,
https://dzblueprint.dongzong.my/component/content/article/121-author/1458-1458?Itemid=385
聆听节目内容,轻松掌握健康小贴士,让你吃得更健康!
【嘉宾】
蔡清诺(小敏)— 马来西亚注册营养师
【主持】
刘晓缘(#巴生滨华中学 学生)
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