没人告诉自己是怎样的人，我应该怎么做，我的限制是什么。只有当你一遍又一遍尝试去做后，才发现原来我可以做什么，或有些事对目前的我来说太难了。

 

在任何阶段里，跌跌撞撞已成常态，我们可能会害怕受伤，而裹足不前，退缩回到安全的领域里。但也有人选择勇往直前，却不如预期，心中满满的不服气与伤心。

大家是否观察过自己遇到问题时，自己的反应和想法是什么呢？ 透过小小的练习，可以对自己更多的了解。

 

我尝试看，机会难得

由于先天性脑部影响，“学生A”思考与逻辑能力非常有限。他知道自己学习速度需要花更多时间，知道一定有许多需要修改的问题，也知道自己会做错，且害怕别人对他的异样眼光。

 

在我交代课业请他回去完成时，可以看到他很紧张，迟疑了一会回应道：“好的老师”，挥挥手跟我说再见，之后又跑回来询问缴交作业的期限，再次离开办公室。

 

每当我看到他，我很好奇这位学生如何可以不怕一次又一次的修改。有时候可以看到“学生A”会很苦恼，但也没有对我有任何的怨言。

 

有一次我就询问学生A：“每次要你修改会觉得怎样吗？”

 

学生A回答我：“其实老师不告诉我错哪里，我也不知道是需要修改的，每一次修改都让我知道可以进步的空间，（羞涩的笑了一下）很烦很累，但谢谢老师”。

 

我听完后心里满满的欣慰又心疼，他即使累依然愿意给自己进步的机会，因为每次的进步他都需要耗时耗力去完成，学生要一字一句的重新修改语句与语顺。

 

我反问自己心疼的原因，觉察到的是很容易陷入框架限制自己的思考和感受，依然运用对比一般状况的角度来看待特殊学生。假如用单一视角去看，个人感受或许就会不一样。

 

此外，在感到欣慰情绪中，因为学生看到的角度是“继续前进的道路”，而不是只注重在挫折上。愿意为自己付出努力，原本就是值得肯定的事情，每次的机会都很珍贵，学会认真的看待自己做的事情。

 

学会判断与感谢自己

有位视力有限的学生B，默默走到我座位前说：“老师怎么办，我不知道怎么办”。带着不知所措的他到咨询室后，学生的眼泪就开始留下，口中不断的重复同一句话“我不知道怎么办，肯定完了。”

 

我说：“看起来很着急不知道怎么办，是担心什么事情吗？”

 

学生边留眼泪边诉说自己课业跟不上进度的焦虑：“老师要我们在课堂上做完就交作业，我就是做不完，我就是来不及，这样就没有分数了，我不知道怎么办“。

 

我回他说：“很担心无法完成老师交的作业，就不会拿到分数对吗”。

 

“嗯，老师我可以怎么办？”学生边哭边回我说

 

等待了一下，我问他：“有告诉任课老师你的难处吗，还是你有问过老师是否可以延长时间吗？”

 

学生回答：“没有”。这时他的眼泪开始停了，头低低的没有看向我。”

 

很多时候面对到困难，大多数人都会产生情绪反应。其实有反应是好的开始，情绪是在警讯自己要注意这件事情，并思考未来应对方法。所以有情绪的时候，并不是一件错的事情，给自己合适的时间与空间，让它流落出来，透过这个方法稳定自己情绪，压抑或抗拒或许会反弹更大。

 

我们遇到问题后，表达自己情绪与遇到的难题。再来思考自己做了什么来应对，例如：询问过对方了吗，是否有表达过自己的难处，而从这个困扰自己的地方，希望可以给与调整方法。每次解决完一件事，请好好感谢自己的付出与勇敢。

 

面对与了解中得到力量

 自尊与自我认同的建立，是不断学习应对难题，渐渐地了解自己的想法，感受喜欢的不喜欢的，擅长与不擅长的事情，或许会更加清楚自己与他人差异，人与人之间本就有差异，说明这世界是丰富多元。

 

在特殊学生面对到问题时，老师与学生之间的互动，影响着学生如何思考问题。当学生遇到问题时，透过了解特殊症状，响应学生情绪，引导与开放让特殊学生能够安心长出自己的力量。