生涯规划很重要，因为有了一个目标，才会往那个方向去努力，才不会虚度此生。
林素君（亚罗士打吉华独中，初中三）
概念：
生涯规划是对未来做好打算。
生涯规划：
目前我很喜欢艺术、如音乐和绘画。以后的事情很难预测，过程中可能会改变，所以我选择一步步地探索。
分流意向：
若随着我个人兴趣来选的话，我很想选美设班，跟玗霖同学的情况一样，家人不太支持，在听取他们的建议后，我内心开始动摇，想念文商科。
个人生涯发展：
从小到大就很喜欢音乐，想去学唱歌和乐器（钢琴、吉他）时，母亲却反对，所以我会自学唱歌、钢琴与吉他。
职涯目标：
目前我对未来要从事什么正职还没有具体的目标，但我清楚知道会以歌唱来作为我的副业。
有了目标，才不会迷茫。
罗奕森（亚罗士打吉华独中，初中三）
概念：
生涯规划是帮助我们探究将来要走什么道路的指南。
生涯规划：
我很喜欢科学、医学，也很明确知道自己未来的志向，那就是当一名医生。另外我也对音乐有兴趣，课余时间会写歌。
分流意向：
我想在进入高中阶段时进入理科班，因为我喜欢科学。
个人生涯发展：
本来是喜欢天文学，可是当我接触更多医学视频后，渐渐地喜欢上医学，所以比较倾向于接触医学方面的知识。在初中一年级时，喜欢音乐的我也有学吉他，可是如果要在音乐和医学上做出抉择，我还是会选后者。
职涯目标：
我要当医生，无法达成的话，还可以教吉他。
我想要过更好的生活，所以必须规划好自己的未来。
林玗霖（亚罗士打吉华独中，高中一）
概念：
生涯规划是要为自己未来所做出的计划。
生涯规划：
目前还没明确地做好我的生涯规划，只知道自己未来会投入艺术领域。
分流意向：
因为从小就很喜欢艺术类，在绘画方面也有一定的天赋，所以一开始我想念美术班，可是家人不支持，就退而求其次，选读文商，至少文科是我另一个兴趣。毕业后或许会从事艺术类的工作。
个人生涯发展：
小时候父母安排我学习舞蹈，当时候觉得还不错。念初中时，我加入了舞蹈团，当时由于所学的舞蹈难度更高，所以难免会疑惑自己究竟是否合适继续学习。后来坚持下去后，便渐渐有了成就感，未来也想往舞蹈界发展。
职涯目标：
以舞蹈作为正职，副业可能会跟餐饮业相关。
生涯探索是一辈子的学习旅程，要发掘兴趣，享受乐趣，才能找到志趣。
刘芯延（大山脚日新独中，高中一）
概念：
生涯规划可以让我们有清晰的人生目标，并为这一目标做出有行之有效的计划。
生涯规划：
初中三的时候，辅导处有给我们做兴趣测验，让我们比较了解自己的兴趣，从而知道怎么做生涯规划。
分流意向：
我选读商科，是因为我对经济、商业、数学比较有兴趣，平时会通过电视新闻来关注相关的课题。
个人生涯发展：
以前我不清楚自己未来要从事什么行业，现在可能会往心理辅导的方向发展，但也有可能会出现变化。
职涯目标：
未来可能会往心理辅导的方向发展。
身边的人不可能永远陪着你，有了生涯规划才懂得自己的人生要怎么走。
钟诗彦（亚罗士打吉华独中，高中三）
概念：
生涯规划是探究我们在成长的路上，对于未来的生活有什么想法。
生涯规划：
我今年高中三，接下来会走理科这条路，但我不希望自己受到局限，也许业余时间会参与一些有关艺术（也是个人兴趣）的团体或活动。
分流意向：
家人都很尊重我的选择。我会选读理科是因为比较喜欢生物、化学科目。我想高中毕业后读医学，未来也想从事这方面的工作。
个人生涯发展：
小时候，姐姐喜欢画画，因此妈妈也鼓励我去学。到了小学二年级时，父母发现我很喜欢跟音乐相关的事物，所以就让我学了大约四年的国标舞。初中第一年就开始加入学校的舞蹈团至今。此外，我也在校外参加舞蹈团，得到很多参赛与表演的机会。
职涯目标：
未来想当药剂师或物理治疗师，或有关化学、生物的职业。
生涯规划可以帮助自己成长
李潓颖（大山脚日新独中，高中三）
概念：
生涯规划是为我们未来的目标做出安排。
生涯规划：
有做过兴趣测验，这个测验可以让我们了解自己的兴趣、专长，以及适合念什么科系。
分流意向：
妈妈是会计师，她也希望我将来可以继承这个职业，加上我对理科没兴趣，所以选读商科。
个人生涯发展：
任何工作都需要沟通能力，所以我也透过参加活动来加强这种能力。
职涯目标：
小时候，我想当老师，后来想当会计。未来有可能从事餐饮业或酒店管理,因为我对餐饮也有兴趣，而酒店管理则可让我认识世界各地的人。