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图：生涯金字塔（金三角模式）

 

从上述生涯金字塔来看，生涯规划必须思考三个因素，包括自己、自己与环境关系、教育与职业的资讯。这个生涯蓝图，可以让我们清楚了解自我，在做生涯探索过程，才知道自己的助力和阻力在哪里，找到足够的生涯资讯，最后才能做出正确的生涯决定。

自己：性别、能力、性向、兴趣、个人特质、价值观、学业成绩、健康状况

自己与环境关系：机缘、家庭经济、家人期望、社会潮流、地缘关系、同侪团体

教育与职业的资讯：社会发展趋势、科系类别、职业类别、学校类别、升学管道